はじめての方へ(プライベートレッスン)

 

プライベートレッスンとは

痒いところに手がとどく、いつもなかなか解消されない体の疑問がわかるようになります。特にクラシックバレエの基礎を、お教室には通っているけれどもよく理解できない部分などをフォローさせていただいてます。体幹を鍛えること、柔軟性のあるカラダの作り方、踊るため動くための解剖学、今よりもパフォーマンスをレベルアップさせたい時、体の軸を整える、体の癖をとりたい時などに最適なレッスンです。

運動をあまり普段されない、バレエは初心者でお教室のレッスンについていくのが大変な方から、さらに基礎を見直してもうワンランク上を目指したいプロの方。ヨガのインストラクターさんや整体師さんで生徒さんの答えにくい質問のお勉強、または自身のメンテナンスやレベルアップにと様々な目的をお持ちの方に対応するためプライベートレッスンと言う形を取っております。

バレエ、ヨガ、ピラティス、古武術、などなど目的とご要望をよくヒアリングさせていただいたのち、オーダーメイドでレッスン内容組み立てさせていただいております。 目的に合わせて、リフレクソロジーやメディテーションやカウンセリング、座学なども人によっては相談して組みこんでいきます。

 

オススメの通い方

 

集中的に基礎固めをしたい方

週1回ペース

大瀧冬佳のレッスンは基本的に何度も通っていただく必要はございません。
しかししっかりと基礎固めや癖の解消を目指す方には、第三者からの小まめなチェックが必要です。大瀧冬佳が勧める最も効率の良い通い方としては、ご自宅周辺のお教室に通われながら、当レッスンで行った基礎の復習との反復練習で身につけていただき、週一回のペースでまた当レッスンでフィードバック、または新たな課題をお出しし進めていく形です。→コース料金詳細

 

遠方の方

月1回~2回ペース

月一からの受講でも十分な課題をお一人お一人に合わせてコーディネートさせていただきます。大瀧冬佳のレッスンはとてもシンプルな基礎にまでメソッドとして大事なことを抽出してあります。ですから、ほとんど個人の反復練習と一つ一つの丁寧なフィードバックによって、基礎が作られていきます。月一よりも間隔があく場合はこちらからフィードバックを差し上げられないことで、変な癖がついてしまう可能性も否めません。ご相談いただき無理なく通われることを一番にオススメさせていただきたいので、ご遠慮なくご要望をお申し付けくださいませ。→コース料金詳細

 

学生・お勤めの方

土日祝日/平日夜間コース

平日昼間に比べて枠に限りがございますが、ご相談いただければお受けしております。→コース料金詳細

 

動ける体を作りたい方

週一回ペース+オンラインバレエ(または朝活ヨガ)

週一回のご受講と、月水金の週三回オンラインで行っているバーレッスンを行っていただき、ロジックと実践の両方をフォローしていく形です。→コース料金詳細

全くゼロから体を作りたい方にはまずは朝活ヨガ(原則毎日開講)との併用をオススメします。→朝活ヨガ詳細

ある程度バレエのご経験がある方や少しペース速く進めていきたい方にはオンラインバレエをオススメします。→オンラインバレエ詳細

とにかく全部盛りでやってみたい方はもちろん全てご受講くださいませ。

 

ご受講までの3ステップ

step1

はじめての方へ、注意事項等よくお読みいただきご了承いただけましたら、下記フォームよりお申し込みください。

○お申込みフォーム
https://goo.gl/forms/OzlljhUwq0nUZjTe2

step2

ご登録いただきましたメールアドレス宛にこちらからご連絡差し上げます。原則48時間以内にご返信いたしますが、万が一、メールが(土日祝祭日、年末年始を除いて)48時間を超えても届かない場合は以下のご確認ください。

  • ・gmail.comドメインを受信許可設定してください。
    ・お申込み時に登録されたメールアドレスが、間違っている可能性がございますのでご確認ください。
    ・こちらからのメールが、メーラーの迷惑メールフォルダや、ごみ箱フォルダに自動的に振り分けられている可能性がありますのでご確認ください。

それでもメールが到着しない場合はお手数ですが、大瀧冬佳facebookメッセンジャーよりご連絡くださいませ。

step3

メールにてご希望のレッスン日、レッスン内容・チケットを決定し、指定口座へレッスン料のご入金が確認でき次第、ご予約完了となります。当日お越しいただきご受講となります。

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