O脚姿勢講座【講座内容】

当講座は美しい脚線美を手に入れるためのレッスンを全てオンライン完結で行います。実際にお教室に起こしいただき対面で行うレッスンとオンラインレッスンでは向き不向きが異なります。オンラインレッスンの良さを最大限に生かした講座内容となっております。

対面でのレッスンではレッスンの大半はエクササイズのレクチャーになりますが、こちらの講座では事前にエクササイズを予習していただくことで実際に講師とネットを介して繋がった際にはエクササイズの効果的な実践方法を個別にアドバイスすることからスタートできるため、大幅な時間の節約になり、時間当たりの生産性もぐんとあげることができます。

さらにパーソナルトレーニングの要素の強いレッスンに加え、最大10名の同じ悩みを抱えた生徒さんと同時進行でレッスンを進めていきますので、互いに質問と回答のフォロー割賦を自分のものにすることができます。

この4ステップを2サイクルしてより高い効果を得られるように進めていきます。

受講までの流れとしましては、お申込後24時間以内にこちらから送られてくるご案内メールのレッスン動画を事前視聴し実践していただくことをお勧めします。事前に予習し、各自わからない点や、不安要素を洗い出しておいていただけると、実際にオンライン受講する際に効果的なアドバイスに繋げることができます!